「我給你們立了榜樣，叫你們也照我給你們所做的去做。」（若13:15）

主基督死前一夜，他建立了一種方式，以讓他永遠與我們同在一起。他可以神妙威嚴地，以火柱和雲柱的形態與我們同在，猶如他在古時與以色列人同在一樣（出19:16ff; 40:34-38）。反之，「他雖具有天主的形體……卻使自己空虛，取了奴僕的形體，與人相似…..他貶抑自己，聽命致死。」（斐2:6-8）他決定以聖體和聖血聖事，永遠與我們同在。

耶穌的「最後晚餐」在猶太人逾越節的前夕舉行。第一次的逾越節使受奴役的以色列人脫離了法郎的苛政，獲得自由（出12:39ff）。新的「逾越節羔羊基督」（格前5:7），作為彌撒中神聖的祭品，從罪惡的奴役中，從撒殫的暴虐和牠黑暗的王國中帶來自由。我們脫離了罪惡，獲得了自由，並且自由地愛天主及「為【兄弟姊妹們】捨棄生命。」（若一3:16）

為了幫助我們認識這事，耶穌為我們立了榜樣。他為他所愛的門徒們洗腳（若13:5）。洗腳是奴僕的責任。儘管耶穌是自由的，但他對我們那奇妙的愛，以使他甘願成為「奴僕」（斐2:7）。藉著聖洗聖事，耶穌使我們自由了（若8:36）。儘管我們是自由的，我們仍然是要效法主耶穌，決定使自己成為僕人，更甚至成為主和其他人的奴僕。

你想讓耶穌使你自由嗎？那麼，就要勤常在彌撒中領受聖體聖事，如有可能，更當日復一日而為之。要接受讓主基督使你自由、治療的愛。然後，要前去愛和服侍天主和他所愛的子民。