「如果你們不各自從心裏寬恕自己的弟兄，我的天父也要這樣對待你們。」（瑪18:35）

我們基督徒知道，我們必須寬恕，否則我們將不會被寬恕。耶穌甚至教導我們為此祈禱（瑪6:12）。因此，我們基督徒經常說，我們已經寬恕了，因為我們知道沒有其他可以替代的方式。無論如何，我們有沒有按照天主的標準去寬恕呢？我們有沒有發自內心地寬恕呢？

如果我們真的寬恕了，我們：

• 應該意識到，寬恕是天主恩寵的奇跡，因為「犯錯是人的；寬恕是天主的」，
• 願意以愛和憐憫伸出援手，尊重和修和的態度去對待那些得罪我們的人，如同那蕩子的父親一樣（路15:20ff），
• 將成為修和的使者和施行職務者（格後5:18-19），
• 將認識到修和聖事的最大好處，因為我們寬恕如同我們被寛恕一樣，
• 願意擁抱那些得罪我們的人（參閲路15:20），
• 讓主醫治和淨化我們懷著仇恨、積怨、和渴望復仇的記憶，以及
• 不要僅記得別人對我們所犯的罪，還要特別牢記我們寬恕所有這些罪的奇妙恩寵。

如果你對寬恕他人有任何合理的懷疑，請去到臨在於聖體櫃內的基督面前說：「靠著耶穌基督的恩寵，我寬恕了（名字）的（罪）。」重複這句話，直至你把不寬恕完全淨化。