「你們在主內應當常常喜樂，我再說：你們應當喜樂！」（斐4:4）

當聖保祿吩咐斐理伯的信友說：「你們在主內應當常常喜樂，我再說：你們應當喜樂！」他作出了歷史上最偉大的宣告之一。在保祿首次前往斐理伯時，他和聖息拉被毆打、脫掉衣服、鞭打、監禁，以及在他們的腳上帶上木枷（參閱宗16:22-24）。在這些可怕的情況下，聖保祿和聖息拉仍決意要充滿喜樂，並讚頌上主（參閱宗16:25）。這歡欣的讚頌是具催化作用的。隨之而來的，是地震大作，監獄的門開了，鎖鏈也解開了（參閱宗16:26）。接著，獄警和他的家人都皈依了基督（參閱宗16:33）。在斐理伯，保祿親身體驗到讚頌和喜樂的威力。因此，當他吩咐說：「你們在主內應當常常喜樂，我再說：你們應當喜樂！」他是知道自己在說甚麼的。

保祿意識到，不是即使有苦難仍懷著喜樂，而是藉著苦難得到喜樂。苦難與喜樂並非互不相容，反之，苦難甚至是需要常常喜樂。保祿宣告說：「如今我在為你們受苦，反覺高興。」（哥1:24）我們喜樂是因為我們分受了基督的苦難（參閱伯前4:13）。因此，除非我們與基督一同受苦，否則我們是不可能在上主內常常喜樂的。

喜樂有催化作用。它引發起一連串的奇跡，導向救恩。救贖的苦難是催化劑中的催化劑。它導向喜樂。