「那時他們就要禁食了。」（瑪9:15）

「若翰的門徒來到【耶穌】跟前說：『為甚麼我們和法利塞人多次禁食，而你的門徒卻不禁食呢？』」（瑪9:14）耶穌的解釋，他的門徒在聖神內獲得新生命之後，他們就會禁食。這是必須的，因為奉主耶穌之名而禁食，是那麼的有力量，以致與舊的生活方式格格不入。

例如：耶穌的禁食方式，有時非常極端的。「耶穌四十天四十夜禁食」（瑪4:2）。這比以色列人每年在贖罪日的禁食，和比法利塞人每週兩天的禁食，時間都要長得多。如果沒有在聖神內的新生命，我們就沒有了分辨、強壯和淨化的動力。這為長時間的禁食是重要的。

耶穌的禁食也不同於舊約的禁食，因為它是行動的，並非是反應。舊約的禁食通常是對犯罪及其帶來的禍害而作出的反應。然而，耶穌卻以禁食開啟他的公開傳福音的職務。在安提約基雅教會中，門徒同樣的禁食，是為了展開第一次傳福音的旅程（參閱宗13:2-3）。如果沒有服務和傳福音的生活，我們就沒有一個可以保存耶穌禁食方式的新皮囊了。如果我們對禁食有疑難，或看不到它的價值，也許我們就必須先改變我們生活方式的舊皮囊。