「我告訴你們做我朋友的人們：你們不要害怕。」（路12:4）

天主從不間斷把恩寵傾注在我們身上，使我們自由地全心全意地愛他。藉著那種愛，我們有力量轉化世界。然而，撒殫企圖阻擋我們領受天主恩寵及愛。牠為達到這目的，引誘我們犯罪，並以各種犯罪手法操控我們，特別是恐懼。因此，上主在聖經重複了365次囑咐我們「不要害怕」（參閱路12:4）。

要拒絕被恐懼所操控，我們可以藉著：

• 敬畏天主，而不是害怕其他事物（參閱路12:5；德34:14），
• 認清自己的尊貴性（路12:7）。貶抑自己，敬畏天主，是歸屬於我們作為天主子女的尊嚴之下的，
• 信德（谷5:36），及
• 以完全的愛對待每一個人，甚至是我們的仇人（若一4:18）。

天主的恩寵為我們總是足夠的（格後12:9），但我們必須要接受。罪就是把天主的恩寵拒諸門外，而恐懼正是撒殫最有效的方法之一，會使我們陷於罪惡。因此，要領受天主恩寵，永不向恐懼投降。若然你害怕，你便會向罪惡屈服，並會拒絕更多恩寵。