「凡高舉自己的，必被貶抑；凡貶抑自己的，必被高舉。」（瑪23:12）

如果我們不謙卑自己，上主就會給我們做的了。我們或是開始時被謙卑，而最終被高舉，或是開始時被高舉，而最終被貶抑。 顯然，我們現在理應謙卑自己。可是，要做到這一點，我們必須知道甚麼是謙卑。

謙卑不是羞辱。真正的謙卑，不是貶低我們自己，而是要面對真實。「謙卑」一詞的詞根來源，意思是「土地」。謙卑是「腳踏實地」的、真實的。真實是，我們是泥土造成的「瓦器」（格後4:7）。我們是軟弱的，但他卻是堅強的。無論我們如何努力，我們都不能拯救我們自己（詠49:8；依26:18）。真實是，我們的生命和永生都完全依賴耶穌。真實是，我們可以完全信任我們的天父。他是絕對忠誠的。真實是，我們是聖神的宮殿（格前6:19）。藉著信徳，我們可以獲得自高天而來的能力（路24:49）。

因此，謙卑就是面對這真實，我們不能掌控自己的生活，而且我們不需要為自己籌謀一切。我們可以有別於其他人，即使可能受傷害，因為我們有一位天上的父親。我們可以活得簡單，因為天主會照顧我們。我們可以大膽、自由和純潔地生活，因為我們內在有一股來自上天的力量：就是聖神的力量。謙卑就是在聖潔、單純和「可受迫害」的真實中生活。要謙卑你自己。