「我给你们立了榜样，叫你们也照我给你们所做的去做。」（若13:15）

主基督死前一夜，他建立了一种方式，以让他永远与我们同在一起。他可以神妙威严地，以火柱和云柱的形态与我们同在，犹如他在古时与以色列人同在一样（出19:16ff; 40:34-38）。反之，「他虽具有天主的形体……却使自己空虚，取了奴仆的形体，与人相似…..他贬抑自己，听命致死。」（斐2:6-8）他决定以圣体和圣血圣事，永远与我们同在。

耶稣的「最后晚餐」在犹太人逾越节的前夕举行。第一次的逾越节使受奴役的以色列人脱离了法郎的苛政，获得自由（出12:39ff）。新的「逾越节羔羊基督」（格前5:7），作为弥撒中神圣的祭品，从罪恶的奴役中，从撒殚的暴虐和它黑暗的王国中带来自由。我们脱离了罪恶，获得了自由，并且自由地爱天主及「为【兄弟姊妹们】舍弃生命。」（若一3:16）

为了帮助我们认识这事，耶稣为我们立了榜样。他为他所爱的门徒们洗脚（若13:5）。洗脚是奴仆的责任。尽管耶稣是自由的，但他对我们那奇妙的爱，以使他甘愿成为「奴仆」（斐2:7）。借着圣洗圣事，耶稣使我们自由了（若8:36）。尽管我们是自由的，我们仍然是要效法主耶稣，决定使自己成为仆人，更甚至成为主和其他人的奴仆。

你想让耶稣使你自由吗？那么，就要勤常在弥撒中领受圣体圣事，如有可能，更当日复一日而为之。要接受让主基督使你自由、治疗的爱。然后，要前去爱和服侍天主和他所爱的子民。