「我以天主的仁慈请求你们，献上你们的身体当作生活、圣洁和悦乐天主的祭品。」（罗12:1）

我们必须将我们的身体作为祭品献给上主。我们也被召唤要「将我们的肢体献于天主，当作正义的武器。」（罗6:13）我们必须知道我们的「身体是圣神的宫殿」（格前6:19）。的确，我们的身体是天主的祭品、正义的武器和圣神的宫殿。因为我们的身体是祭品，所以我们必须舍弃自己，让天主「吞灭的烈火」烧尽我们（参阅希12:29）。我们必须把最好的献给上主，而不是「以不洁的食物供奉在上主的祭坛上」（参阅拉1:7-8）。

因为我们的身体是正义的武器，所以我们不应「为宴饮沉醉，及人生的挂虑所累。」（路21:34）我们应「拿着圣神作利剑」（弗6 :17）。 「用祈祷和禁食」（玛17:21）作属灵的武器来战斗。我们必须为福传做好准备，「打这场好仗」（弟前1:18）。

因为我们的身体是圣神的宫殿，所以它们应该是神圣的、圣洁的、和平的、和喜乐的。我们需要为我们的罪恶而悔改，与主修和，并让主耶稣成为我们生命和身体的主宰。我们的身体虽然弱不禁风和易于受伤，但它们在天主的眼中却是珍贵的。如果我们以它们来光荣天主，他必会「改变我们卑贱的身体，相似他光荣的身体。」（斐3:21）「所以务要用你们的身体光荣天主。」（格前6:20）