「这是我的血，新约的血，为大众流出来的。」（谷14:24）

当与上主订立盟约时，「梅瑟将上主的一切话和诫命讲述给百姓听，众百姓都同声回答说：『凡上主所吩咐的话，我们全要奉行。』 」（出24:3）第二天清早，百姓同样「回答说：『凡上主所吩咐的话，我们必听从奉行。』」（出24:7）他们明白这是上主同他们订立盟约时必须要做的。

耶稣在最后晚餐时说：「你们应行此礼，为纪念我。」（路22:19）同时又说：「这杯是用我为你们流出的血而立的新约。」（路22:20）因此，让我们用以下方式来履行盟约：

• 举行感恩圣祭以纪念他（格前11:24），
• 为兄弟中最小的一个而做的（玛25:40），
• 无论吩咐我们什么，我们就作什么（若2:5），以及
• 「凡上主所吩咐的话，我们全要奉行。」（出24:3）

当我们开始复活期时，天主透过他的教会，召叫我们更新我们在圣洗圣事时所立之约。教会问我们：「你弃绝魔鬼及它的一切行为和诱惑吗？」和「你信圣父、圣子、圣神吗？」我们要三次回答「弃绝」和「我信」。要履行盟约。做这事以纪念主耶稣。