「你们在主内应当常常喜乐，我再说：你们应当喜乐！」（斐4:4）

当圣保禄吩咐斐理伯的信友说：「你们在主内应当常常喜乐，我再说：你们应当喜乐！」他作出了历史上最伟大的宣告之一。在保禄首次前往斐理伯时，他和圣息拉被殴打、脱掉衣服、鞭打、监禁，以及在他们的脚上带上木枷（参阅宗16:22-24）。在这些可怕的情况下，圣保禄和圣息拉仍决意要充满喜乐，并赞颂上主（参阅宗16:25）。这欢欣的赞颂是具催化作用的。随之而来的，是地震大作，监狱的门开了，锁链也解开了（参阅宗16:26）。接着，狱警和他的家人都皈依了基督（参阅宗16:33）。在斐理伯，保禄亲身体验到赞颂和喜乐的威力。因此，当他吩咐说：「你们在主内应当常常喜乐，我再说：你们应当喜乐！」他是知道自己在说什么的。

保禄意识到，不是即使有苦难仍怀着喜乐，而是借着苦难得到喜乐。苦难与喜乐并非互不相容，反之，苦难甚至是需要常常喜乐。保禄宣告说：「如今我在为你们受苦，反觉高兴。」（哥1:24）我们喜乐是因为我们分受了基督的苦难（参阅伯前4:13）。因此，除非我们与基督一同受苦，否则我们是不可能在上主内常常喜乐的。

喜乐有催化作用。它引发起一连串的奇迹，导向救恩。救赎的苦难是催化剂中的催化剂。它导向喜乐。