「当他们在田间的时候，加音就袭击了弟弟亚伯尔，将他杀死。」（创4:8）

嫉妒引致第一宗谋杀案。 「上主对加音说：『你为什么发怒？为什么垂头丧气？』」（创4:6）加音嫉妒亚伯尔。上主告诉加音：「罪恶就伏在你门前，企图对付你，但你应制服它。」（创4:7）可惜，加音被罪恶操控了，而嫉妒就打开了罪恶之门。

嫉妒不仅引致第一宗谋杀案，更引致最严重的谋杀，就是把耶稣钉死在十字架上。 「他们是由于嫉忌才把他解送来的。」（玛27:18）在我们的世界里，嫉妒是顶端的杀手之一。你会嫉妒你的配偶吗？你会因自己的孩子比你们更受到重视而嫉妒他们吗？在工作上和在圣堂内，会出现很多的嫉妒。基督徒甚至会因为别人所得的恩宠和神恩而互相嫉妒（雅4:5）。

我们要做什么才能够摆脱嫉妒的束缚呢？让我们请求圣神在我们内呼喊「阿爸」（罗8:15）来确定和明认自己是他所钟爱的，不必与别人为受到重视而互相竞争。圣父派遣了他的圣子，为我们而死（参阅迦4:4-5）。他还要做什么以证明他对我们的爱呢？