「我告诉你们做我朋友的人们：你们不要害怕。」（路12:4）

天主从不间断把恩宠倾注在我们身上，使我们自由地全心全意地爱他。借着那种爱，我们有力量转化世界。然而，撒殚企图阻挡我们领受天主恩宠及爱。它为达到这目的，引诱我们犯罪，并以各种犯罪手法操控我们，特别是恐惧。因此，上主在圣经重复了365次嘱咐我们「不要害怕」（参阅路12:4）。

要拒绝被恐惧所操控，我们可以借着：

• 敬畏天主，而不是害怕其他事物（参阅路12:5；德34:14），
• 认清自己的尊贵性（路12:7）。贬抑自己，敬畏天主，是归属于我们作为天主子女的尊严之下的，
• 信德（谷5:36），及
• 以完全的爱对待每一个人，甚至是我们的仇人（若一4:18）。

天主的恩宠为我们总是足够的（格后12:9），但我们必须要接受。罪就是把天主的恩宠拒诸门外，而恐惧正是撒殚最有效的方法之一，会使我们陷于罪恶。因此，要领受天主恩宠，永不向恐惧投降。若然你害怕，你便会向罪恶屈服，并会拒绝更多恩宠。